レギンス入浴ダイエットと火傷。。
ブログに書いてなかったことに
驚いたのですが
ダイエット開始して1週間ほどして始めたのが
はじめてみたものの
どうしても30分湯船に浸かるのが難しかったので
(私は全工程分ほどで終わらせてました。。)
カッサでさする
↓
セルライトを潰すマッサージ
↓
マッサージローラ?でゴリゴリ
+簡単なストレッチを行うようにしました。
気分は江頭です(* ´艸`)
なぜこれを書いたかというと。。
足火傷しちゃったんですね
太ももの外側あたりに
1.5×5㎝大のがっつりとした水ぶくれが。。
さすがにレギンスは履けず
すっかり意気消沈。。
ルーチンワークができないって
気持ちが悪いですね~