11月3日に念願の 婚活バスツアーに行くことになりました♪ 松坂牛鉄板焼き御膳と 伊勢神宮参拝ツアー♪ （あ。一緒だと思われた方よろしくお願いします♪） プロフィールカードというものを書くのですが 性格を一言でいうと・・・ さっそく手が止まる うん？一…

アレルギー性鼻炎の薬が欲しくて本日受診。 薬をもらって3600円。 職場での治療費は返金されます。 数少ない職権ですね。 3600円って結構助かる金額ですよね♪ うちの両親も対象なのですが 領収書を集め請求書を書くのは母がやってます。 で。本日給料日。 医…

診断を行った後にグループワークが行われ 「できてない事は指摘するけど できてることを褒めることができていない。」と CP高めの人が話した。 その人は本当に行えているか 確認までしているそうです。 これってスゴイですよね。 褒めるという動作がなくても…

エコグラムってご存知ですか？ やったことあるって人多いと思います。 今日の研修では まず○と×だけで採点し（△はなし） その後14人の人に まぁあてはまるものは1目盛り、 あてはまるものは2目盛り 記入してもらうというものを行いました。 初対面の人に評価…

「なんで？」って言葉が嫌いです。 看護学生の頃 睡眠時間を削りに削った計画書だったり 質問だったり。。 ことあるごとに言われた言葉 「なんで？」 ただでさえ辛い看護学生時代に 拍車をかけた看護師だったり教員の言葉でした。 私は絶対言わないでいよう…

禁煙して5か月が経ちました。 禁煙してどれくらい過ぎたかな～って 数えることもなくなってきました。 前から煙草やめたいとは思ってたんですけど 実際そこまで切実には考えてなかった つもりだったんですが 仕事場では健康診断が年に2回あるのですが 問診票…

ブログに書いてなかったことに 驚いたのですが ダイエット開始して1週間ほどして始めたのが レギンス入浴 はじめてみたものの どうしても30分湯船に浸かるのが難しかったので （私は全工程分ほどで終わらせてました。。） カッサでさする ↓ セルライトを潰す…